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Du musst nicht stark sein,
du musst nur nicht allein sein
Long-Covid-Betroffene und Angehörige

NEU – Psychosoziale Beratung und Begleitung für Long‑Covid‑Betroffene und Angehörige 

- auch online per Zoom möglich

Als selbst Betroffene weiß ich, wie viel Unsicherheit, Erschöpfung und stille Belastung Long Covid mit sich bringen kann –

für Betroffene und für Angehörige.

In meiner psychosozialen Beratung biete ich Raum für Entlastung, Orientierung und Selbstfürsorge. Ich arbeite körper‑sensibel, systemisch und alltagsnah:

Stärkung von Selbstwirksamkeit und Grenzen, Mentalcoaching, Haltung, Pacing, unterstützende Ernährung und Alltagsrituale.

Das Setting wird individuell an Tempo und Nervensystem angepasst

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